Le CIO Marseille-Est vous propose des Ateliers d’accompagnement PARCOURSUP animés par notre équipe de Psychologues de l’Éducation Nationale pendant les vacances scolaires d’hiver autour des thématiques suivantes :

Procédure Parcoursup et Élaboration du Projet de Formation Motivé (lettre de motivation)
Apprendre à gérer son stress

LES DATES CLÉS DE NOS ATELIERS (sessions de demi-journées) :

Procédure Parcoursup et Élaboration du Projet de Formation Motivé (lettre de motivation)

Lundi 26 Février 9h30 à 12h
Lundi 26 Février 14h à 16h30
Mercredi 28 Février 9h30 à 12h
Mercredi 28 Février 14h à 16h30[/bleu ciel]

Apprendre à gérer son stress

Mardi 27 Février 9h30 à 12h
Mardi 27 Février 14h à 16h30[/bleu clair]

LE CONTENU DE NOS ATELIERS

Procédure Parcoursup et Élaboration du Projet de Formation Motivé

Présentation des PsyEN, leur rôle dans l’accompagnement des élèves, des outils et ressources à leur disposition

Présentation de la procédure Parcoursup
Complément d’information sur l’élaboration du Projet de Formation Motivé (lettre de motivation)
Accompagnement des élèves pour enrichir leur liste de vœux
Enrichir les représentations des élèves sur les métiers et les formations
Apporter des conseils méthodologiques sur la rédaction des projets motivés
Répondre aux questionnements divers (apprentissage, fiche de liaison handicap, bourses, année de césure, journées portes ouvertes, etc.)

Temps de questions et d’échanges pour répondre aux attentes spécifiques et problématiques de chacun en mutualisant les parcours

Apprendre à gérer son stress

Présentation des PsyEN, leur rôle dans l’accompagnement des élèves, des techniques psycho-corporelles efficaces

Comprendre les effets du stress sur soi
Définir la notion de stress
Relater une situation dans laquelle ils ont ressenti du stress
Réfléchir aux différentes situations qui peuvent déclencher du stress

Connaître sa façon habituelle de réagir
Réfléchir aux différentes façons de gérer le stress

Connaître les stratégies anti-stress efficaces - En quoi est-ce utile de gérer son stress ?
Techniques pour gérer son stress en agissant sur ses réactions psycho-corporelles

(La cohérence cardiaque, la méditation de pleine conscience, la relaxation musculaire, le lieu calme, lieu ressource)

Nous invitons vos élèves intéressés par le contenu de ces ateliers
à nous contacter par téléphone au 04 91 54 46 46 afin que nous puissions les inscrire (sous réserve de place disponible).

Nous restons à votre écoute
L’équipe du CIO Marseille Est